Video Corso Periodizzazione dell'Allenamento

169,00 €
Tasse incluse

Questo video corso rappresenta un caposaldo nella formazione tecnico scientifica di ogni Preparatore Fisico che desideri definirsi tale e raccoglie le componenti più aggiornate e attendibili oggi disponibili nella letteratura internazionale e utilizzate dai migliori professionisti.

Durata: 8+ ORE (Scopri tutti i Moduli in Programma)
Video Corso Streaming

8+ ORE DI FORMAZIONE PROFESSIONALE

Quantità

8 video in streaming
Durata totale: 499 minuti

Questo Video Corso si occupa di preparazione fisica ed è applicabile a qualsiasi disciplina sportiva. Troverai i riferimenti scientificamente più aggiornati per approcciare alle capacità condizionabili, stimolare il genotipo e modificare il fenotipo dell’individuo atleta, uomo o donna. Le capacità condizionali sono canonicamente 3: Forza, Resistenza e Velocità. Tuttavia, dal punto di vista genetico esistono solamente 2 capacità condizionabili: Forza e Resistenza, mentre la Velocità è una capacità motoria intermedia tra capacità condizionali e capacità coordinative, perché richiede una capacità di contrazione elevata e prevede degli schemi motori efficaci. Premesso questo, all’interno di questo video corso sarà trattata anche la Velocità.

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