Video Corso Autorilasciamento miofasciale

29,90 €
Tasse incluse

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Luca Russo, Trainer ATS, ti guiderà durante l’apprendimento dei principi, delle caratteristiche e delle informazioni utili alla base dell’autorilasciamento miofasciale. Il video della durata di 2 ore circa, è suddiviso in parte teorica e parte pratica grazie alla quale potrai approfondire le esercitazioni direttamente attraverso i movimenti del Trainer.

Quantità

1 video in streaming
Durata totale: 120 minuti

Questo video corso è un vero e proprio acceleratore dedicato a tutti coloro che desiderano accedere alla fonte delle informazioni e delle competenze scientifiche.

Molti utilizzano il SMR, ma solo pochi sanno perché e come funziona.
Accedi al video corso e Apprendi Subito le informazioni più importanti.

Questo video corso teorico e pratico, ti permetterà di acquisire le competenze scientifiche alla base dell'Autorilasciamento Miofasciale.
Molti operatori, atleti e sportivi, utilizzano l'autorilasciamento miofasciale prima e dopo le sessioni di allenamento e gara, ma solo pochi sanno realmente perché può apportare beneficio e di conseguenza, come e quando dev'essere utilizzato per evitare svantaggi e massimizzare gli effetti positivi.

La prima parte del video corso è teorica e riporta gli studi che stabiliscono il valore del metodo, i criteri di utilizzo, le tempistiche ideali di applicazione, le aree indicate e controindicate e gli strumenti idonei.
La seconda parte, è pratica e illustra le modalità di esecuzione per ogni distretto corporeo con ogni strumento.

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