Video Corso Ginnastica in Gravidanza

GINNASTICA IN GRAVIDANZA - LINEE GUIDA SCIENTIFICHE, TEORIA E PRATICA.

MODIFICAZIONI ORMONALI

Il Video Corso è sviluppato in una prima parte teorica e una seconda parte pratica. La prima parte illustra le informazioni relative alle modificazioni fisiche e ormonali.

ANATOMIA FUNZIONALE

Le strutture interessate e soggette a modificazioni prima, durante e dopo il periodo della gravidanza.

FORMAZIONE PROFESSIONALE

Accedi alla formazione professionale di una Trainer ATS, Docente Universitaria, Ricercatrice.

EDUCAZIONE MOTORIA

La seconda parte del Video Corso illustra la pratica, le esercitazioni, le indicazioni e le controindicazioni.

ATTIVITÀ FISICA SPECIFICA

Esercizi Specifici per ogni fase della gravidanza suddivise per trimestri. Quali accortezze e come svolgere correttamente i movimenti.

PICCOLI ATTREZZI

Apprendi come svolgere attività fisica con l'ausilio di piccoli attrezzi. La mamma può allenarsi a casa con piccoli supporti e una Trainer Professionista.

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Formazione Professionale

Una Guida Professionale per apprendere le Corrette Indicazioni e gli Errori da Evitare

Teoria e Pratica

Gli studi più recenti, le competenze più richieste

La Ginnastica in Gravidanza è un'attività fondamentale per garantire un ottimale stato di salute alla mamma e al nascituro.

Questo video corso rappresenta un’importante risorsa per i Professionisti della Salute che desiderano specializzarsi e per le mamme che desiderano approfondire questo argomento con la guida di Valentina Delmonte, Trainer ATS, Docente Universitaria e Ricercatrice.

I MIGLIORI TRAINER

In ATS troverai solamente i più autorevoli Docenti e Ricercatori di Livello Internazionale. Scegli solo il Meglio.

Internet ha diffuso tante informazioni e parimenti tanta confusione, scegliendo i supporti didattici ATS, eviterai di perdere tempo e denaro, potrai investire nella massima qualità, sarai in grado di aggiornarti con sicurezza e ottimizzare il tuo tempo.

Autrice di questo progetto editoriale, è Valentina Delmonte PhD, Trainer ATS, Ricercatrice, Docente, a livello internazionale, con una vasta esperienza pratica in differenti campi di applicazione, nella salute, nel benessere e nel mondo dello sport con atleti e Team professionistici.

VALENTINA DELMONTE PhD

Trainer ATS, Ricercatrice, Docente Universitaria, Formatrice Internazionale

Laureata Magistrale con lode in Scienze Motorie e Sport all’Università degli Studi di Milano, ha conseguito il Dottorato di Ricerca (Ph.D.) in Scienza dello Sport. Ha svolto un anno da Internal Student al “Centre d’Expertise de la Performance Gilles Cometti de l’Université de Bourgogne” (Dijon, Francia) e un anno come “Exercise Physiologist Research fellow” all’University of Miami Miller School of Medicine (Florida). A Miami ha conseguito anche l’abilitazione USA da Personal Trainer presso il Miami DADE College. Nella sua esperienza professionale decennale può vantare la collaborazione con professionisti internazionali e la partecipazione a numerosi congressi. Attualmente è docente all’Università degli studi di Pavia Scienze Motorie, è responsabile della didattica, Personal Training e docente presso la Scuola di Fitness delle Scienze Motorie (SFSM). In ATS, è Trainer ai corsi Ginnastica Posturale® ed Esercizio Funzionale®.

INDICE DEL VIDEO-CORSO

Cos'è la gravidanza
Modificazioni del sistema cardiovascolare
Modificazioni metaboliche
Modificazioni del sistema respiratorio
Modificazioni posturali
Modificazioni emotive
Modificazioni ormonali
Anatomia del pavimento pelvico
Fondamenti scientifici di Ginnastica in Gravidanza
Rischi della sedentarietà
Ruolo dell'attività fisica, precauzioni, indicazioni e controindicazioni
Linee guida per la stesura di un allenamento

GINNASTICA IN GRAVIDANZA

L'APPROCCIO SCIENTIFICO

Dalla ricerca scientifica alla pratica, la guida più aggiornata e completa per apprendere le corrette indicazioni, la giusta esecuzione, i protocolli per ogni fase della gravidanza ed evitare gli errori, durante l’esecuzione della Ginnastica in Gravidanza.

2 ORE DI FORMAZIONE TEORICA E PRATICA

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