Istituto di Formazione Professionale in Ambito Scientifico
Libro Esercizio Correttivo®
Multidisciplinarietà e Interdisciplinarietà sono due concetti piuttosto recenti posti come fondamenta del metodo Esercizio Correttivo®. Leggendo questo manuale avrai modo d’individuare e capire quale enorme lavoro sia stato compiuto nel corso degli anni perché fosse elaborato.
Esercizio Correttivo® è un metodo completo capace, in primo luogo, di prendere in considerazione ogni singola caratteristica dell’individuo e, successivamente, applicare su di esso un tipo di training mirato al raggiungimento dell’obiettivo preposto. Gli obiettivi possono essere sia di natura competitiva, con percorsi per atleti professionisti e sportivi, sia riabilitativa o rieducativa, sia riatletizzante o, più semplicemente, volti al raggiungimento del benessere psicofisico del soggetto.
243 Pagine, 300 Immagini, 35 Tabelle.
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Indice
Multidisciplinarietà e interdisciplinarietà sono due concetti piuttosto recenti posti come fondamenta del metodo Esercizio Correttivo®, leggendo questo manuale, avrai modo d’individuare e capire quale enorme lavoro sia stato compiuto nel corso degli anni perché fosse elaborato.
- 01 Introduzione all’Esercizio Correttivo®.
- 02 Principi, caratteristiche generali e fondamenti di Esercizio Correttivo®.
- 03 Cenni base di anatomia funzionale.
- 04 Generalità sui presupposti nervosi del movimento umano.
- 05 Fisiologia della contrazione muscolare.
- 06 La Postura.
- 07 Rapporti reciproci tra disequilibri del movimento e postura.
- 08 Principi di valutazione chinesiologica, muscolare e posturale.
- 09 Procedure di valutazione statiche e dinamiche secondo il Metodo Esercizio Correttivo®.
- 10 Le due fasi dell’Esercizio Correttivo®.
- 11 Programmazione dell’intervento di Esercizio Correttivo®.
- 12 Protocolli di Esercizio Correttivo® per il rachide cervicale, rachide dorsale, rachide lombare, core, arti superiori e inferiori.
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Presentazione
Attraverso la lettura di questo manuale, gli studenti e i professionisti verranno guidati in un percorso didattico che li aiuterà a formarsi una chiara visione dei principali riferimenti concettuali sulla composizione corporea e sul ruolo che ricopre nelle scienze dello sport. Le nozioni sulle tecniche di valutazione consentiranno infine il trasferimento delle conoscenze dalla teoria alla pratica, in particolare nell’ambito sportivo