Prezzo
19,90 €
Libro Esercizio Funzionale®
39,90 €
Tasse incluse
Con questo libro apprenderai la programmazione delle sessioni allenanti volte a ottimizzare la biomeccanica del movimento e massimizzare la Performance. Attraverso una precisa sequenza di attivazione fisiologica, neurologica, articolare e muscolare s’induce la persona a migliorare il proprio stato di salute e l’esecuzione dei gesti motori.
Esercizio Funzionale® è la risposta scientifica all’Allenamento Funzionale. Un metodo aggiornato e completo sulle più recenti ricerche scientifiche, al quale atleti, sportivi e utenti che desiderano ottimizzare la performance e il recupero funzionale, possono approcciare seguendo protocolli chiari e sequenziali. Esercizio Funzionale® nasce da concetti di biomeccanica, fisiologia, metodologia dell’allenamento e anatomia funzionale, con lo scopo di ottimizzare e/o ripristinare la funzionalità delle strutture muscolo-scheletriche.
PROD-00084
1540 Articoli
Scheda tecnica
- Altezza
- 24 cm
- Larghezza
- 17 cm
- Profondità
- 2 cm
- Peso
- 1 kg
Riferimenti Specifici
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