Libro Esercizio Funzionale®
Con questo libro apprenderai la programmazione delle sessioni allenanti volte a ottimizzare la Biomeccanica del Movimento e massimizzare la Performance. Attraverso una precisa sequenza di attivazione fisiologica, neurologica, articolare e muscolare s’induce la persona a migliorare il proprio stato di salute e l’esecuzione dei gesti motori.
Dimensioni:
0x168x240 mm
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